Passo dopo passo sulla neve
Camminare con le ciaspole è semplice. Un concetto che i nostri antenati hanno applicato alcuni millenni orsono per inventare le racchette da neve.
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Camminare con il tapis roulant
Spostare all’interno della palestra qualcosa che tutti sanno fare: camminare. Un gesto che troppo spesso diamo per scontato e che in palestra ha acquistato un modo nuovo ed entusiasmante di essere praticato, soprattutto quando fuori il…
Benefici del fitness on the beach
Il mare con il suo clima mite e cullante è l’ideale per ricaricarsi di energia positiva, e iniziare le giornate, magari alle prime luci dell’alba, con i piedi direttamente sulla sabbia è il top.
Che meraviglia il trekking urbano!
Le nostre città, piccole o grandi che siano, possono avere percorsi per camminare e sentirsi meglio, per combattere stress e nervosismi, migliorando l’umore e contribuendo anche a diminuire un girovita abbondante.
Che meraviglia il trekking urbano!
Le nostre città, piccole o grandi che siano, possono avere percorsi per camminare e sentirsi meglio, per combattere stress e nervosismi, migliorando l’umore e contribuendo anche a diminuire un girovita abbondante.
Che meraviglia il trekking urbano!
Le nostre città, piccole o grandi che siano, possono avere percorsi per camminare e sentirsi meglio, per combattere stress e nervosismi, migliorando l’umore e contribuendo anche a diminuire un girovita abbondante.
Che meraviglia il trekking urbano!
Le nostre città, piccole o grandi che siano, possono avere percorsi per camminare e sentirsi meglio, per combattere stress e nervosismi, migliorando l’umore e contribuendo anche a diminuire un girovita abbondante.
Che meraviglia il trekking urbano!
Le nostre città, piccole o grandi che siano, possono avere percorsi per camminare e sentirsi meglio, per combattere stress e nervosismi, migliorando l’umore e contribuendo anche a diminuire un girovita abbondante.
Salire sul podio battendo la disabilità
Le Paralimpiadi di Tokyo 2020 sono state un successo mediatico e numerico, ben 115 gli atleti della delegazione italiana (61 atlete e 52 gli atleti). Un appuntamento mai così numeroso e ricco di medaglie per l’Italia, 69, superiori a quelle…
Camminare tra le bellezze d’Italia
Il 2020 sarà ricordato come l’anno di svolta nel mondo dei camminatori, è evidente la crescita di chi si è messo in marcia, anche per la prima volta con lo zaino in spalla. Un aumento causato dalle restrizioni e un trend che per molti ha…